[NH소식]
<올원뱅크 100% 활용꿀팁 수험생 추천 서비스 편>

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졸업으로 곧 헤어질 친구들 ‘더+모임’으로 오래오래 만나세요 🙋



[유의사항]⠀
■ 모바일 쿠폰(기프티쇼) 서비스는 농협은행과 ㈜KT엠하우스의 업무 제휴를 통하여 ㈜KT엠하우스에서 제공 및 관리합니다. 모바일쿠폰 서비스 관련 사항은 KT엠하우스 고객센터(1588-6474)로 문의하시기 바랍니다.⠀
■ 올원외화포켓적립예금은 비대면전용상품으로 올원뱅크앱을 통해서만 신규가입 및 적립이 가능합니다. 이 예금을 원화로 인출하는 경우 환율 변동으로 인하여 이익 또는 손실이 발생할 수 있으며, 외환현찰을 출금하시는 경우 외화현찰수수료가 징수됩니다.⠀
■ 올원외화포켓적립예금은 예금자보호법에 따라 예금보험공사가 보호하되, 보호 한도는 본 은행에 있는 귀하의 모든 예금보호대상 금융상품의 원금과 소정의 이자를 합하여 1인당 ‘최고 5천만원’이며, 5천만원을 초과하는 나머지 금액은 보호하지 않습니다.⠀
■ 기타 자세한 내용은 해당상품 약관 및 상품설명서를 참조하시거나 가까운 NH농협은행 영업점 또는 고객행복센터(1661-3000, 1522-3000)로 문의하시기 바랍니다. [상품개발부서]올원뱅크사업부⠀
■ 준법감시인심의필 2018-2762(2018.12.14.~2019..11.30)

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[NH소식]
<올원뱅크 100% 활용꿀팁 모바일 쿠폰 편>




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예상 못한 선물은 사랑입니다♡
곧 생일인 친구에게~ 고마운 동료에게~ 센스 있는 선물을 해보세요 :)




■ 모바일 쿠폰(기프티쇼) 서비스는 농협은행과 ㈜KT엠하우스의 업무 제휴를 통하여 ㈜KT엠하우스에서 제공 및 관리합니다. 모바일 쿠폰 서비스 관련 사항은 KT엠하우스 고객센터 (1588-6474)로 문의하시기 바랍니다.
■ 기타 자세한 내용은 가까운 NH농협은행 영업점 또는 고객행복센터(1661-3000, 1522-3000)로 문의하시기 바랍니다. [상품개발부서]올원뱅크사업부
■ 준법감시인심의필 2018-2586(2018.11.07 ~ 2019.10.31)

#올원뱅크_모바일쿠폰 #올원계좌로 #결제까지한번에 #기프티쇼회원가입필요없음 #올원뱅크에서_간편하게 #기프티쇼선물하세요 #NH농협은행 #농협은행

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[NH이벤트]
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여러분들의 관심과 사랑에 감사드리며,
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NH농협은행 운영진과 함께했던

Go Farm, 여섯번째 이야기!


송어잡기 체험부터 소양강 스카이워크 체험까지!

함께여서 더~ 즐거웠던 순간들을 영상으로 담아봤어요 :)


즐거웠던 춘천 여행 영상 함께 보고,

다음번 Go Farm 여행에서 또 만나요!



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해외여행 전 필수코스 🛫

올원뱅크 알뜰! 환전 서비스 💵









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[유의사항]
■ 외화수령은 본인만 가능합니다.(신분증 지참 필수)
■ 고객님께서 지정하신 수령일 다음 영업일로부터 7영업일 이내 미수령 시 재환전(되팔기) 처리되어 (8영업일 1회차 매매기준율 적용) 당초 환전 신청 시 입력한 올원출금계좌로 입금되오니 유의하시기 바랍니다. 재환전(되팔기) 처리 시 환율 변동으로 인한 손실이 발생할 수 있습니다.
■ 기타 자세한 내용은 해당상품 약관 및 상품설명서를 참조하시거나 가까운 NH농협은행 영업점 또는 고객행복센터(1661-3000, 1522-3000)로 문의하시기 바랍니다. [상품개발부서] 올원뱅크사업부
■ 준법감시인심의필 2018-2070(2018.07.16~2019.06.30)








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[NH영상]
강레오 셰프와 함께하는 '마음을 전합니다'

지난 5월, 농가소득 5천만원을 응원하고
우리 농산물의 우수성을 알리기 위해


청년 여성농업인 CEO 그리고 NH농협은행 SNS에서 
농가소득 올라올라 3탄 이벤트 당첨 고객분들과 함께 
특별한 만찬 자리를 가졌습니다.


이대훈 은행장님과 강레오 셰프의 특별 강연&만찬의
하이라이트 영상 함께 보시죠 ^^


+하이라이트 뒷 이야기가 궁금하다면, 페이스북&유튜브에서 풀영상으로 확인가능 합니다 :)


페이스북에서 더보기 클릭

유투브에서 더보기





Posted by NH 농협은행

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남은 음식은 무조건 냉장고에 넣어야 상하지 않는다고요?

NO~ NO! NO! 오히려 냉장고에 넣으면 상하는 음식들도 있다는 사실~!

지금부터 올리원이가 알려주는 생활의 달인 꿀팁! 함께 확인해볼까요? ^^

 

 

그 첫번째, 요네즈!!

 

마요네즈가 냉장고에 넣으면 안되는 음식이라니! 두둥!
이렇게 충격적일 수가~~!있을까요?


참고로 마요네즈는 계란 노른자와 식용유 식초로 만드는데
9℃ 이하로 내려가면 마요네즈의 기름이 분리되기 쉬워요~

냉장보관을 하면 물과 기름이 원래대로 다시 분리 되어 세균 번식이 쉬워지니

꼭, 서늘한 곳에 보관해주세요^^

 


 

두번째, !

꿀을 15℃ 이하에 보관을 하면 설탕처럼 굳어져 버린답니다.

뚜껑을 잘 닫아 상온에 잘 보관하면 영원히~~ 건강하게 먹을수 있어요  



 

 

세번째,

빵은 구입 후, 1~2일 내로 먹는 것이 가장 좋으나

장기간 보관을 해야한다면 냉동고에 보관 후, 해동해서 먹는 것이 좋아요.

 

냉장고에 넣으면 빵이 딱딱해짐은 물론, 쉽게 건조해지고 냉장고 내의 잡내를

흡수해서 맛이 변해버려요. 그러니 빵을 보관할 때는 -5℃ 의 냉동실에 보관해주세요.

 

 

네번째, 토마토

토마토를 냉장고에 보관하면 토마토 고유의 맛을 잃을 수 있어요.

또 냉장고에 넣으면 숙성(익는)을 멈춰 세포막이 손상되고 수분을 잃게 되요.

더불어 영양소까지 파괴가 될 수 있으니 꼭지를 제거하여 실온에 보관해주세요.

 

 

 

다섯번째, 감자와 고구마

냉장고 처럼 차가운 곳에 감자를 보관하면 감자의 전분이 빠른 속도로 단맛으로 변해버려요.

또 햇빛을 받으면 껍질이 녹색으로 변하여 독성물질, 솔라닌이 늘어나게 되지요.

싹이 난 감자를 먹으면 구토,식중독, 현기증, 두통 등이 유발 될 수 있으니 무엇보다 보관부터 잘해야하죠.


고구마는 10℃ 이하에서 하루만 방치해도 썩기 시작해요.

그러니 감자와 고구마는 신문지 위에 널어 2~3일 정도 말려서 습기를 최대한 제거하고

종이 봉투에 넣어 통풍이 잘되는 선선한 곳에 보관해주세요.

 

 

 

여섯번 째, 양파와 마늘

 

 

양파는 수분 때문에 곰팡이가 금방 생길수 있어요.
그리고 감자와 양파는 상극이라고 하니,
함께 보관하지 마세요.
마늘 역시, 냉장 보관을 하게되면 싹이 나거나 곰팡이가 생기기 쉬우니

 반드시 서늘하고 건조한 곳에 보관해주세요.

 

냉장고에 넣으면 안되는 음식으로 마요네즈, 꿀, 빵, 토마토 감자, 고구마, 양파, 마늘 이외에도

올리브유, 커피, 아보카도, 바질 등이 있어요.

 

혹시 냉장고 안에 위에 제시한 음식이 들어있다면 바로바로~ 꺼내주는 센스!

음식은 보관만 잘해도 영양듬뿍! 건강하게 먹을수 있다는 사실 명심하시면서
모두~ 모두~ NH농협은행과 함께, 최강 살림꾼으로 거듭나세요~♡ 

 

 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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음식과 음식 사이에 궁합이 있지만

약과 음식에도 궁합이 있다는 것을 알고 계신가요?

 

실제로 약을 복용하는 동안에는 

술 이외에도 조심해야 하는 음식이 참 많은데요.

오늘은 '약과 함께 먹으면 오히려 독이 되는 음식'을 함께 알아볼게요^^

 

 

 

해열진통제의 아세트아미노펜 빵탄수화물



해열진통제에 들어있는 아세트아미노펜과 빵 속의 탄수화물
만나게 되면,
서로 강하게 끌어당겨요.
그래서
탄수화물은 물론, 해열제의 세트아미노펜 성분도 제대로 흡수 되지 않아

약의 효과를 볼수가 없어요. 해열제는 공복에 먹는 것이 가장 좋답니다. 

 

더불어 감기약과 카페인 역시 상극이니 주의 해주세요!

 


 

코감기약의 염산페닐프로파놀아민 치즈티라민

 

코감기약에는 콧물을 완화하고 기침을 진정시키는 성분인

염산페닐프로파놀아민이 들어있어요. 감기약의 이 분과 치즈 속의 티라민이 만나면

화확 반응을 일어나면서 혈압을 급격히 상승시킨답니다.

그러니 혈압약을 먹을 땐, 치즈가 들어간 음식은 자제하는것이 좋아요.


 

 

위장약 수산화알루미늄겔 우유의 칼슘

 

우유에 들어있는 칼슘은 위 점막을 보호하는 성분인 수산화알루미늄겔과 상극이랍니다.

칼슘과 약이 만나면 혈중 칼슘 수치가 급격히 올라가기 때문이죠.

그렇게 되면 고칼슘 혈증이 나타나 구토, 식욕부진, 변비 졸음 등을 유발할 수 있으니 주의하세요.


혈압약 염산히드랄라진 콩의 아연


혈압약 중에서도 혈관을 확장하는
성분인
염산히드랄라진이 함유되어 있어요. 
혈압약의 이 성분과 콩에 함유된
 아연이 만나면 약효가 급격히 강해진다는 사실~
이로인해 두통, 빈맥, 관절통, 기립성저혈압 등 부작용을 발생시킬 수 있으니 
협압약을 먹을 땐 콩 섭취를 안하는 것이 좋답니다.

 

 

자, 지금까지 약을 먹을 때, 함께 먹으면 안되는 음식에 대해 알아보았는데요.

알려드린 6가지 이외에도 특정약을 섭취할 때 주의해야하는 상극의 음식이 있으니

약을 드실 땐, 항상 명심! 하시는 거 잊지 마시고~ 건강 지키시길 바라요! 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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겨울보다 자외선 지수가 두배 가량 높은 봄철!

이런 건조한 봄철에는 미세먼지, 황사에대한 노출이 심하기 때문에

철저한 피부관리가 필요한데요.

 

그래서 오늘은 푸석푸석~
건조한 환절기! 똑똑한 피부 관리법

알려 드리려고해요. ^^

 

 

 

봄철에는 미세먼지, 황사, 꽃가루 등이 피부를 위협하기 때문에

외출 후에는 꼼꼼하게 세안을 하는 것이 중요한데요.  

 피부에 묵은 각질은 모공을 막기때문에 트러블을 일으키는 원인이 될 수 있어요.
그러니 2주에 1번씩은 꼭 각질제거를 해주세요.


 

 환절기에는 특히 피부층이 얇은 눈가, 입가에 주름이 생기기 쉬워요.  

그러기 때문에 다른 부위보다 특별하게 관리를 해줘야해요.

집에서 손쉽게 할 수 있는 특별한 셀프케어 방법1.

눈가와 입가에 아이크림을 듬뿍 바르고 10분 정도 랩 씌우기.

 

집에서 손쉽게 할 수 있는 특별한 셀프케어 방법2.
흑설탕 1/2큰술에 미지근한 물을 넣고 얼굴에 바른 후,

10분 후 스팀타월로 닦아주면?! 촉촉촉~~

 

 

봄철 피부관리의 가장 큰 첫걸음인 자외선 차단제 바르기~
자외선은 피부의 노화, 기미, 주근깨 등을 일으키기 주범이기 때문에 절대적으로 필수!

우선, 자외선 차단제가 피부에 완전히 흡수 될수 있도록 자외선 차단제를 외출하기 30분 전에 바르고
그 후에도 2~3시간 간격으로 수시로 덧 발라주면 피부를 자외선으로부터 보호할 수 있어요. 

 

 

 

 

봄철에는 자외선, 황사, 미세먼지가 많기 때문에 오히려 쌩얼~ 노메이크업으로 나가기 보다

스킨케어와 함께 가볍게 피부화장을 해주는 것이 좋아요.

앞에서도 말씀 드렸지만 무엇보다 자외선 차단제를 바르는 것은 필수!!

 

 

 

지금까지 설명해드린 씻고 바르는 방법이 외에도 

건강하고 생기있는 피부를 관리하기 위해선 균형잡힌 영양섭취와 충분한

휴식이 필요한데요. 평소 자극적인 음식, 술, 담배는 멀리하는 것이 좋고

비타민 C,E가 풍부한 음식물을 많이 섭취해주세요. 비타민 C,E는

콜라겐 형성을 도와주고 주근깨, 기미, 등을 방지해는데 많은 도움이 된답니다.

대표적인 식품으론, 토마토, 딸기, 식선한 녹생 채소, 콩, 해바라기씨 등이 있어요

 

 

자, 이제까지 건조한 환절기철, 촉촉한 피부를 만드는 방법에 대해 알아보았는데요.

미세먼지가 극성을 부리는 오늘 만큼은 꼼꼼한 세안 필수!!

그리고 각질제거와 함께 촉촉~촉~! 수분크림 듬뿍 바르고

하루를 마무리 하시는 건 어떠세요? ^^

 

 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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