남은 음식은 무조건 냉장고에 넣어야 상하지 않는다고요?

NO~ NO! NO! 오히려 냉장고에 넣으면 상하는 음식들도 있다는 사실~!

지금부터 올리원이가 알려주는 생활의 달인 꿀팁! 함께 확인해볼까요? ^^

 

 

그 첫번째, 요네즈!!

 

마요네즈가 냉장고에 넣으면 안되는 음식이라니! 두둥!
이렇게 충격적일 수가~~!있을까요?


참고로 마요네즈는 계란 노른자와 식용유 식초로 만드는데
9℃ 이하로 내려가면 마요네즈의 기름이 분리되기 쉬워요~

냉장보관을 하면 물과 기름이 원래대로 다시 분리 되어 세균 번식이 쉬워지니

꼭, 서늘한 곳에 보관해주세요^^

 


 

두번째, !

꿀을 15℃ 이하에 보관을 하면 설탕처럼 굳어져 버린답니다.

뚜껑을 잘 닫아 상온에 잘 보관하면 영원히~~ 건강하게 먹을수 있어요  



 

 

세번째,

빵은 구입 후, 1~2일 내로 먹는 것이 가장 좋으나

장기간 보관을 해야한다면 냉동고에 보관 후, 해동해서 먹는 것이 좋아요.

 

냉장고에 넣으면 빵이 딱딱해짐은 물론, 쉽게 건조해지고 냉장고 내의 잡내를

흡수해서 맛이 변해버려요. 그러니 빵을 보관할 때는 -5℃ 의 냉동실에 보관해주세요.

 

 

네번째, 토마토

토마토를 냉장고에 보관하면 토마토 고유의 맛을 잃을 수 있어요.

또 냉장고에 넣으면 숙성(익는)을 멈춰 세포막이 손상되고 수분을 잃게 되요.

더불어 영양소까지 파괴가 될 수 있으니 꼭지를 제거하여 실온에 보관해주세요.

 

 

 

다섯번째, 감자와 고구마

냉장고 처럼 차가운 곳에 감자를 보관하면 감자의 전분이 빠른 속도로 단맛으로 변해버려요.

또 햇빛을 받으면 껍질이 녹색으로 변하여 독성물질, 솔라닌이 늘어나게 되지요.

싹이 난 감자를 먹으면 구토,식중독, 현기증, 두통 등이 유발 될 수 있으니 무엇보다 보관부터 잘해야하죠.


고구마는 10℃ 이하에서 하루만 방치해도 썩기 시작해요.

그러니 감자와 고구마는 신문지 위에 널어 2~3일 정도 말려서 습기를 최대한 제거하고

종이 봉투에 넣어 통풍이 잘되는 선선한 곳에 보관해주세요.

 

 

 

여섯번 째, 양파와 마늘

 

 

양파는 수분 때문에 곰팡이가 금방 생길수 있어요.
그리고 감자와 양파는 상극이라고 하니,
함께 보관하지 마세요.
마늘 역시, 냉장 보관을 하게되면 싹이 나거나 곰팡이가 생기기 쉬우니

 반드시 서늘하고 건조한 곳에 보관해주세요.

 

냉장고에 넣으면 안되는 음식으로 마요네즈, 꿀, 빵, 토마토 감자, 고구마, 양파, 마늘 이외에도

올리브유, 커피, 아보카도, 바질 등이 있어요.

 

혹시 냉장고 안에 위에 제시한 음식이 들어있다면 바로바로~ 꺼내주는 센스!

음식은 보관만 잘해도 영양듬뿍! 건강하게 먹을수 있다는 사실 명심하시면서
모두~ 모두~ NH농협은행과 함께, 최강 살림꾼으로 거듭나세요~♡ 

 

 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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음식과 음식 사이에 궁합이 있지만

약과 음식에도 궁합이 있다는 것을 알고 계신가요?

 

실제로 약을 복용하는 동안에는 

술 이외에도 조심해야 하는 음식이 참 많은데요.

오늘은 '약과 함께 먹으면 오히려 독이 되는 음식'을 함께 알아볼게요^^

 

 

 

해열진통제의 아세트아미노펜 빵탄수화물



해열진통제에 들어있는 아세트아미노펜과 빵 속의 탄수화물
만나게 되면,
서로 강하게 끌어당겨요.
그래서
탄수화물은 물론, 해열제의 세트아미노펜 성분도 제대로 흡수 되지 않아

약의 효과를 볼수가 없어요. 해열제는 공복에 먹는 것이 가장 좋답니다. 

 

더불어 감기약과 카페인 역시 상극이니 주의 해주세요!

 


 

코감기약의 염산페닐프로파놀아민 치즈티라민

 

코감기약에는 콧물을 완화하고 기침을 진정시키는 성분인

염산페닐프로파놀아민이 들어있어요. 감기약의 이 분과 치즈 속의 티라민이 만나면

화확 반응을 일어나면서 혈압을 급격히 상승시킨답니다.

그러니 혈압약을 먹을 땐, 치즈가 들어간 음식은 자제하는것이 좋아요.


 

 

위장약 수산화알루미늄겔 우유의 칼슘

 

우유에 들어있는 칼슘은 위 점막을 보호하는 성분인 수산화알루미늄겔과 상극이랍니다.

칼슘과 약이 만나면 혈중 칼슘 수치가 급격히 올라가기 때문이죠.

그렇게 되면 고칼슘 혈증이 나타나 구토, 식욕부진, 변비 졸음 등을 유발할 수 있으니 주의하세요.


혈압약 염산히드랄라진 콩의 아연


혈압약 중에서도 혈관을 확장하는
성분인
염산히드랄라진이 함유되어 있어요. 
혈압약의 이 성분과 콩에 함유된
 아연이 만나면 약효가 급격히 강해진다는 사실~
이로인해 두통, 빈맥, 관절통, 기립성저혈압 등 부작용을 발생시킬 수 있으니 
협압약을 먹을 땐 콩 섭취를 안하는 것이 좋답니다.

 

 

자, 지금까지 약을 먹을 때, 함께 먹으면 안되는 음식에 대해 알아보았는데요.

알려드린 6가지 이외에도 특정약을 섭취할 때 주의해야하는 상극의 음식이 있으니

약을 드실 땐, 항상 명심! 하시는 거 잊지 마시고~ 건강 지키시길 바라요! 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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겨울보다 자외선 지수가 두배 가량 높은 봄철!

이런 건조한 봄철에는 미세먼지, 황사에대한 노출이 심하기 때문에

철저한 피부관리가 필요한데요.

 

그래서 오늘은 푸석푸석~
건조한 환절기! 똑똑한 피부 관리법

알려 드리려고해요. ^^

 

 

 

봄철에는 미세먼지, 황사, 꽃가루 등이 피부를 위협하기 때문에

외출 후에는 꼼꼼하게 세안을 하는 것이 중요한데요.  

 피부에 묵은 각질은 모공을 막기때문에 트러블을 일으키는 원인이 될 수 있어요.
그러니 2주에 1번씩은 꼭 각질제거를 해주세요.


 

 환절기에는 특히 피부층이 얇은 눈가, 입가에 주름이 생기기 쉬워요.  

그러기 때문에 다른 부위보다 특별하게 관리를 해줘야해요.

집에서 손쉽게 할 수 있는 특별한 셀프케어 방법1.

눈가와 입가에 아이크림을 듬뿍 바르고 10분 정도 랩 씌우기.

 

집에서 손쉽게 할 수 있는 특별한 셀프케어 방법2.
흑설탕 1/2큰술에 미지근한 물을 넣고 얼굴에 바른 후,

10분 후 스팀타월로 닦아주면?! 촉촉촉~~

 

 

봄철 피부관리의 가장 큰 첫걸음인 자외선 차단제 바르기~
자외선은 피부의 노화, 기미, 주근깨 등을 일으키기 주범이기 때문에 절대적으로 필수!

우선, 자외선 차단제가 피부에 완전히 흡수 될수 있도록 자외선 차단제를 외출하기 30분 전에 바르고
그 후에도 2~3시간 간격으로 수시로 덧 발라주면 피부를 자외선으로부터 보호할 수 있어요. 

 

 

 

 

봄철에는 자외선, 황사, 미세먼지가 많기 때문에 오히려 쌩얼~ 노메이크업으로 나가기 보다

스킨케어와 함께 가볍게 피부화장을 해주는 것이 좋아요.

앞에서도 말씀 드렸지만 무엇보다 자외선 차단제를 바르는 것은 필수!!

 

 

 

지금까지 설명해드린 씻고 바르는 방법이 외에도 

건강하고 생기있는 피부를 관리하기 위해선 균형잡힌 영양섭취와 충분한

휴식이 필요한데요. 평소 자극적인 음식, 술, 담배는 멀리하는 것이 좋고

비타민 C,E가 풍부한 음식물을 많이 섭취해주세요. 비타민 C,E는

콜라겐 형성을 도와주고 주근깨, 기미, 등을 방지해는데 많은 도움이 된답니다.

대표적인 식품으론, 토마토, 딸기, 식선한 녹생 채소, 콩, 해바라기씨 등이 있어요

 

 

자, 이제까지 건조한 환절기철, 촉촉한 피부를 만드는 방법에 대해 알아보았는데요.

미세먼지가 극성을 부리는 오늘 만큼은 꼼꼼한 세안 필수!!

그리고 각질제거와 함께 촉촉~촉~! 수분크림 듬뿍 바르고

하루를 마무리 하시는 건 어떠세요? ^^

 

 

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봄철 면역력이 1년의 건강을 좌우한다는 사실 알고 계시나요?

그 만큼 봄철의 건강관리가 중요하다는 얘기인데요.

 

더불어 요즘 같이 날씨가 풀린듯~안풀린듯~ 변덕을 부리는  

날씨에는 더 더욱 각별하게 신경을 써야한답니다.

그래서 오늘은 봄철 건강을 위협하는
‘꽃샘추위’를 이기는
건강한 생활수칙' 을 함께 알아볼까해요^^

 


 

꽃샘추위를 이기는 건강수칙 그 첫번 째~!

 

 

 

 

아침, 점심, 저녁으로 기온 차이가 큰 요즘 같은 날씨에는 간단한 얇은 외투를

항상 가지고 다니는 것이 좋습니다. 그리고 언제든 체온조절을 위해 조절을 할수 있도록
통풍이 잘되는 얇은 옷을 여러겹 겹쳐 입는 것이 좋아요.



 

꽃샘추위를 이기는 건강수칙 그 두번 째~!


면역력을 강화하기 위해서는 하루 30분 이상 운동을 하는 것이 좋은데
운동할 시간이 없다면 점심시간에
잠깐 시간을 내서라도 15~20분 햇빛을 쬐어주세요.

 

햇빛에 노출되었을 떄 생성되는 비타민D는 면역력을 강화시켜
꽃샘추위로 인한
질병을 이겨내도록 도와줄 거에요. ^^

 


꽃샘추위를 이기는 건강수칙 그 세번 째~!

겨울철의 추운 날씨 탓에 게을리 했던 집안 청소!
특히 봄철에 가장 잘 걸리는 호흡기 질병을 막기 위해서라도 

가장 많은 생활을 하는 공간인 집, 사무실 , 차 안 등의 실내 먼지를 깨끗하게 청소해주세요.

특히 침구의 경우는 세탁을 하고 햇볕에 잘 말려주세요~

평소에 몸을 청결히하고 집안 먼지 청소만 잘해줘도 질병 예방 가능!


 

꽃샘추위를 이기는 건강수칙 그 네번 째~!


봄철에는 신진대사가 왕성해지면서 에너지 소모량이 늘어나서

피로를 쉽게 느낄수 있어요. 피로감이 심해질 때는
흰 쌀보다는 콩, 보리, 팥, 등 비타민 B1이 풍부한 잡곡밥을 드셔보세요. 

 

생선, 콩류, 두부 등 고단백 식품과 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것도 효과적이에요 ^^

 

 

 

꽃샘추위를 이기는 건강수칙 그 다섯번 째~!

 

 


꽃샘추위로 인한 감기 예방으로 따뜻한 생강차를 자주 마시세요. 

생강차의 매운 성분인 진게론과 생강오일은 땀을 나게하고

냄새 성분인 시네오일,진지롤, 진지베렌 등은 염증과 가래를 없애주며

몸을 따뜻하게 하는 기능이 있어 감기예방은 물론, 소화능력 향상에도 도움을 준다고하네요.

 

 

자, 오늘은 꽃샘추위를 이기는 건강한 생활수칙을 함께 알아보았는데요.

무엇보다 아프기 전에 평소에 몸 관리를 잘 하는 것이 가장 중요하다는 사실~ 다들 아시겠죠?
언제나 방심은 금물! 하루하루 건강한 생활수칙 지키면서 건강한 봄날 보내시길 바랄게요~

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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성공하는 사람들에겐 특별한 것이 있다??

바쁘게 산다고 부자가 될 수 있을까요?

시간관리를 어떻게 하느냐에 따라 삶은 얼마든지 달라질 수 있답니다. 

오늘은 성공하는 사람들의 시간관리 습관

함께 알보도록 해요. ^^

 

 

성공하는 사람들의 시간습관, 그 첫 번째!!

 

 

나의 하루 한 시간의 가치를 제대로 인식하면

시간의 소중함을 깨달을 수 있어요. 하루 한시간을 어떻게 써야하는지

얼마나 가지 있는 시간인지 인식을 해보세요.  

혹시 지금 멍~하니 시간을 보내면서

소중한 돈을 낭비하고 계신건 아니시죠? ^^

 

 

 

성공하는 사람들의 시간습관, 그 두번 째!

 

 

성공하는 사람들은 일의 우선순위를 정하고 중요한 일 부터 먼저 해결한답니다. 

가치 없는 일들로 소중한 시간과 에너지를 소비하지 않는 다는 것이 특징!!

매일 매일 다이어리에 '오늘의 할 일'을 적고 일의 우선순를 정해보세요.

 

 

 

성공하는 사람들의 시간습관, 그 세번 째!

우리는 시도때도없이 휴대폰을 손에 쥐고

SNS, 게임, 인터넷 써칭 등에 많은 시간을 낭비합니다.

그리고 친구와의 메시지에 답장을 해야한다는 강박관념에 사로 잡혀있기도 하죠.
이젠, 잠시 휴대폰은 넣어두고 
자신의 일에 집중하는 시간을 가져보세요.

 

성공하는 사람들의 시간습관, 그 네번 째!

 

사회생활을 하다보면 어쩔수 없이 남의 말을 들어줘야하는 경우가 많이 생깁니다.

하지만 쓸데없이 자신의 감정을 쉴 세없이 떠드는 사람, 약속 개념이 없는 사람,

매번 도움만 요청하는 사람 등은 멀리하는 것이 좋아요.
굳이 그런 사람들에게
여러분의 소중한 시간을 낭비할 필요가 없습니다.  

 

 

 

성공하는 사람들의 시간습관, 그 다섯번 째!

 

성공하는 사람들은 본인이 전문적이지 않은 분야에 있어서

 비효율적으로 혼자 끙끙~ 시간을 낭비하기보다
차라리 돈을 들이더라도 전문가에게 위임을 하여 더욱 효과적인 결과를 만들어냅니다.
즉, 성공한 사람들에게 '돈'이란?  시간을 사는 도구!!


자, 오늘은 성공하는 사람들의 시간관리 습관에 대해서 알아보았는데요.

많은 도움이되셨나요? 이제부턴 1분, 1초도 소중하고 가치있게 사용하면서 

하루 하루 의미있게 보내보세요. 분명 성공한 미래의 나와 만나실 수 있을 겁니다. ^^

 

 

 

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추웠던 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 찾아왔습니다.

하지만 봄에는 황사, 높은 일교차 등으로 인해
호흡기 질환이 급증하는 시기이기 때문에 각별한 주의가 필요한데요.

 

오늘은 생활 속 작은 실천으로
봄철, 호흡기 질환을 예방하는 방법을 함께 알아볼게요^^

 

 

 

 

 

건조해지는 목과 코를 건강하게 지키기 위해서는 수시로 수분을 보충해주는 것이 중요한데요.


미지근한 물, 혹은 따뜻한 차를 자주 천천히 마셔 주세요.

특히 레몬차,녹차,오미자차,살구차 등은 호흡기와 기관지염에 Good!

 

봄철의 불청객 황사!
미세먼지가 많은 봄철에는 되도록이면 외출을 삼가하는 것이 좋은데요.

꼭 외출을 해야한다면 마스크를 꼭 착용해주세요. 

 

실내 활동을 할 때는 미세먼지가 집 안으로 들어오지 못하도록
출입문, 창문, 환기구를 닫아 주는 것이 좋습니다.


 

 

 

외출 후, 소금물로 가글을 하면 호흡기에 쌓인 미세먼지와
유해세균이 세척이되어 호흡기 질환에 큰 효과가 있답니다. 

소금물을 만들 때는, 미지근한 물 100ml + 1티스푼이 가장 적당!
(소금물의 농도가 짙어지면 목이 건조해지기 때문에 적정량을 지켜주는 것이 중요합니다.)
입 안에 소금물을 머금은 다음 고개를 살짝 뒤로 젖히고 30~60초 정도 가글 후 뱉어줍니다.

 

 


도라지, 무, 콩나물, 배, 양파 등의 흰색 음식
폐와 기관지가 약한 사람들에게 좋은 식품입니다.

 

콧물이 멎지 않을 때는 강판에 간 무즙과 생강즙을 첨가해 차로 마시면 Good!
황사에는 미나리 생즙을 내서 마시거나 차로 마시면 Great!

 

 

 


호흡기 질환을 예방하기위해선 적정한 실내환경을 만드는 것이 가장 중요한데요.

무엇보다 실내 습도를 40~50%, 실내온도를 20~22도로 유지하는 것이 좋습니다.

집에 가습기가 없다면 젖은 수건과 숯, 화분을 이용하는 것도 하나의 방법!

 

 

봄의 면역력이 1년의 건강을 책임진단 얘기가 있죠?^^
그만큼 각별히 조심해야하는 계절인 만큼 모두 건강에 유의하시길 바라면서~
모두 건강하고 행복한 봄맞이 하시길 바랍니다~

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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주부 못지않은 최강 살림 노하우를 가진 자취생들!!

 
시간절약에 돈 절약까지 하는 알뜰살뜰한~ 
자취생들의 
실속만점! 빨래 꿀팁을 함께 알아볼게요.^^


 

얼룩이 심한 세탁물은 세탁기를 돌리기 전에
소금물에 20분 정도 담가두면 얼룩을 쉽게 뺄 수 있답니다.

 

혹시 색깔있는 옷과 함께 빨래를 해서 이 다른 색으로 물이 들었다면?!


당황하지 말고 40도 정도 되는 물에 식초를 넣은 후,
주물주물~ 해주면 원래의 색으로 돌아간다는 마술같은 사실~!

 

 

세탁기에 세탁물을 넣을 때는
세탁기가 균형있게 잘 돌아갈 수 있도록

무거운것부터 가벼운 것,
부피가 큰 것부터 작은 것 순으로 넣는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

빨래 냄새는 주로 빨래로 인한 미생물 번식이 원인인 경우가 많습니다.

 

냄새가 날 땐 빨래를 삶는 것이 가장 좋은 방법이나

시간이 없어 삶을 수가 없다면 다쓴 샴푸통에 물을 넣고 냄새나는 옷에 뿌려주세요.

 

남은 샴푸도 알뜰하게 쓰고 향기도 좋고! 1석2조의 효과를 누릴 수 있습니다. ^^


 

 

갑자기 섬유유연제가 떨어져 쓸수 없다면 린스로 대체하여 향기를 내주고 

옷의 뻣뻣함을 풀어주고 싶다면 식초를 넣어주세요. 살균 효과까지 누릴 수 있답니다.

 

 여기서 잠깐! 속옷이나 수건 세탁을 할 때는 섬유유연제 사용을 안 하는 것이 좋다는 사실~!
섬유유연제가 코팅 역할을 하여 수분 흡수를 방해하고 피부에도 좋지 않다고 하네요.

 


 

 

햇볕에 보송보송하게~ 잘 말리면 좋겠지만
요즘 같은 
봄철 황사, 미세먼지 그리고 장마철에는 어쩔수 없이

 빨래를 실내에서 널어야 할 때가 있죠. 이럴 때는 바닥에 신문지를 깔아주세요.
신문지가 습기를 흡수하여 세탁물이 빨리, 또 잘 말린답니다.

 

 자, 오늘은 최강 살림꾼이 되기 위한 빨래 노하우를 배워봤는데요. 많은 도움이 되셨나요?

다음번엔 더 유익하고 쏠쏠한 살림 노하우를 들고 또 다시 찾아오겠습니다.

 

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^ 

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추웠던 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 찾아오고 있습니다.

 

하지만 날씨가 풀린다고 해서 방심은 금물~!
요즘 같은 환절기일수록 건강관리에 더욱 신경을 써야 하는데요.


 

오늘은 환절기! 면역력을 길려주는 다양한 생활 습관들함께 알아볼게요^^

 

 

 

 

손에는 세균과 바이러스가 많기 때문에 항상 손을 깨끗하게 유지시켜주는 것이 중요한데요

외출을 한 이후에는 비누나 세정제를 사용하여 꼭 손을 깨끗이 씻어주세요.

 

 

그리고 손을 씻고 난 후, 물기를 제거하지 않으면 더 많은 세균들이 확산될 수 있으니
수건으로 물기를 완전하게 제거해주세요. ^^

 

 

 

 

환절기에는 제철에 나는 채소와 과일을 자주 섭취해주세요.

 

계절에 알맞게 수확한 과일에는 특히 비타민 C가 많이 함유되어있기 때문에

신체리듬을 활발하게 해준답니다. 더불어 제철에 난 채소와 과일은 가격까지 착하니 1석2조겠지요? ^^

 

 

 

 

 

기관지 속 수분이 부족하고 건조하면 기관지 염증이 유발될수 있어요.

 

기관지를 촉촉하게 유지하기 위해선, 물이나 따뜻한 차를 자주 마시는 것이 중요한데요.

따뜻한 차는 코,구강,호흡기의 습도를 높여주어 감기 바이러스 등을 씻어주기 때문에

세균이 침투하는 것을 막아준다고하네요.

 

단, 술과, 카페인은 성대를 건조하게 만들기 때문에 삼가하는 것이 좋아요.

 

 

체온이 1도만 올라가도 면역력이 5~6배나 높아진다는 사실 알고 계시나요?

 거꾸로 체온이 1도만 떨어져도 우리 몸의 면역력은 30%, 신진대사율은 12%나 감소한다는 안타까운 사실!


그리고 날씨가 추울 땐, 여러겹의 옷을 껴입는것도 좋은 방법이지만
너무 꽉끼는 옷은 혈액순환을 방해하기 때문에 넉넉한 옷으로 껴 입어 주세요.

 

자, 이제까지 봄철 환절기, 면역력을 높여주는 다양한 생활습관들을 알아보았는데요.


참 쉬운방법 같지만 생각보다 실천하기 어려운 것들이죠~

하지만 조금만 신경쓰고 꼼꼼히 챙기면 건강하게 봄을 맞이할수 있을 거랍니다.  
모두 건강한 봄 맞이하세요~^^
 

 

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" 너 적금이나 정기예금 들은 거 있어? "

~라는 친구의 질문에? 아리송송송~  얼버무리며 대답을 하지 못하는
당신이라면!! 주목하세요!!


참으로 알쏭달쏭하기 그지 없는 예금과 적금의 차이!
 올리원이가 제대로 설명해드릴게요 ^^

 



우선 예금은 큰 목돈을 통장에 한꺼번에 넣고 통장의 돈을 빼지 않고 가둬 두는 금융상품 
적금은 일부 금액을 조금 조금씩 매달 통장에 적립하여 원하는 목표치 금액을 완성하는 금융상품

 

예금은 목돈을 계약기간 동안 건드리지 않고 묶어 둠으로써 이자를 내는 방식으로  
만기시에는, 원금과 이자를 한 꺼번에 수령이 가능하답니다.

ex) 계약기간 2년 후,  10,000,000원(원금) + 이자 수령
 

적금은 일부 금액을 계약기간 동안 매월 입금함으로써 큰 목돈을 만들기 위해 이자를 내는 방식으로 
적금 역시, 만기시에는 원금과 이자를 한 꺼번에 수령
ex) 계약기간 2년 후, 매월 200,000x24개월  + 이자 수령





예금적금 크게 2가지로 나눌 수 있답니다.

 

우리가 흔히 쓰고있는 보통예금은 언제든지 입출금이 가능하기 때문에
돈 관리가 자유롭지요. 대신 이자발생이 없어요.

 

하지만 정기예금은 큰 목돈을 통장에 넣어두고 계약기간 건드리지 않는 것이 좋아요.

만기시, 원금+ 이자 수령까지 가능하기 때문에 돈을 불리기에는 제격!

 


 

적금 역시 자유적금정기적금 두가지로 나눌 수 있는데요.

자유적금은 본인의 주머니 사정에 따라 매달, 원하는 금액을 자유롭게 입금하여 적립하는 상품이고

 

정기적금은 매달 같은 날짜, 같은 금액을 입금하여 적립하는 상품으로
보통 고정 적인 편이기 때문에 자동이체 서비스를 많이 사용합니다.
고정적인 수입이 있는 경우 제격!

 

 

자, 이제까지 예금과 적금의 차이를 알아보았는데요. 이제 확실히 이해 되셨나요?
부자되는 법~ 그리 어렵지 않아요! 조금 조금씩 아끼고 저축하면 누구든 부자가 될 수 있답니다!

2018년에는 우리 모두 부자되기~! 약속!!

NH농협은행은 여러분의 건강한 생활을 응원합니다. ^_^
 

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2018년도에는 건강보험 적용 대상이 대폭 확~대 되었다는 사실! 다들 알고 계시나요? 
그동안 
과도한 의료비로 가계에 부담이 되셨다면 주목!

2018년! 새롭게 바뀌는 건강 제도를 우리 함께 알아보아요!


선택진료제란? 

법에 따라 의료기관이 지정한 선택 진료 의사에게 진료시
약 15~50%의 비용을 추가적으로 부담해야하는 비급여 항목 


2018년 1월 1일부터는 그동안 병원 진료시, 추가적으로 내야했던 
택진료비(약 15%~50%)를 더 이상 내지 않아도 된다는 사실~!

그동안 병원비를 계산하면서 불편했던 마음이 한결 가시는 거 같죠? ^^



만 65세 이상 노인에 대한 틀니와 임플란트 시술 본인 부담금을
50% → 30% 인하했다는 슈퍼 그뤠잇~한 소식!

평균 60만원이었던 임플란트 시술 비용이 약 35원 정도로 인하된 셈!
그 나머지 금액은 국민건강보함공단에서 지원해 준다고 하네요. 


단, 1인당 
임플라트 2개까지만 건강보험에 적용 된다고하니 참고하세요. 




2018년 상반기부터 상복부 초음파 건강보험 적용!

2018년 하반기부터는 뇌/혈관분야 MRI가 건강보험 확대 적용 될 예정이라고 하네요!

또 2018년 1월1일부터는 만 60세 이상 치매 의심 환자 역시, 

MRI 검사가 건강보험에 적용 된다고하니, 혹시 치매가 의심된다면 이젠 부담없이 치료를 받아보세요. 




재난적 의료비 지원이란?
저소득층의 과도한 의료비로 인한 가계 파산을 막기위한 제도

재난적 의료비 지원은 어떤 질환이든 연간 최대 2천만 원까지 지원을 받을 수 있다네요.
지원기준 (최대 2천만원)을 다소 초과하더라도 의료비 지원이 필요하다고 심사를 받는 경우는 
추가 지원이 가능하다고 하니 참고하세요. 



기존에는 2~3인 입원실이 건강보험이 적용되지 않아 부담이 많으셨을텐데요.

다행히 2018년 7월부터, 2~3인 입원실 건강보험이 확대 적용 된다고 하네요!

기존 금액에서 약 40~50% 저렴하게 이용할 수 있는 셈~~
단, 본인 부담금 차이에 따라 금액 수치는 조금 변동 될 수 있다고하니 참고하세요. 

 



의료비 본인부담 상한액이란?

갑작스런 질병으로 의료비가 많이 나왔을 때를 대비하여 
본인 부담금 상한금액을 초과하면, 초과한 만큼 진료비를 가입자에게 돌려주는 제도 


소득 하위 50% 계층에 대한 건강보험 의료비 상한액이 연소득의 약  10% 수준으로 인하되었습니다

이번 본인부담금상한액 인하로 저소득층은 연간 40~50만원의 의료비가 줄고

2018년에 약 34만명이 추가로 본인부담 상한제 혜택을 받을수 있다고 하네요.




자, 이제까지 2018년 달라지는 건강제도를 알아봤는데요.

 뭐든 정확하게 알아야 보험도 제대로 적용도 받고~! 돈도 절약할 수 있다는 사실 명심하시면서~!! 

이젠! 치료비 부담으로 미루고 미뤘던 병원으로 어서어서 가보세요~ ^^

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